La respiración consciente es una poderosa herramienta para nuestro bienestar físico, mental y emocional. Si te estas sintiendo desconectada, agotada y en desarmonía con tus ciclos naturales, este es un espacio para transformarte.
Enraizandonos y conectándonos con el presente
activando y estimulando el sistema nervioso parasimpático
aclarando y calmando la mente
fortaleciendo el sistema inmunológico
construyendo una sensación de paz y serenidad
elimina toxinas y alcaliniza el nivel de ph de la sangre
regulando nuestros niveles de energía para un sueño profundo
aumentando la circulación sanguínea para mejorar todos nuestros procesos fisiológicos
